Eligiendo quiénes somos

El Dr. Bach siempre decía que nuestra Alma, nuestra parte eterna e inmortal, debe poder estar en contacto permanente y fluido con nuestra mente, nuestra personalidad (lo temporal y físico) para asegurarnos que su información pueda ser interpretada y vivida.
Al permanecer en contacto con lo esencial en nosotros y vivir acorde a sus mandatos, logramos aprender, crecer y sobre todo, mantenernos con salud, ya que para él la enfermedad nace de la desarmonía entre la personalidad y el Alma.
La mente puede reeducarse, los patrones psicológicos pueden cambiar, nuestros síntomas físicos pueden mutar, ir y venir, pero el alma es permanente, es sabia, es pura, es amor y luz.

Si en lugar de ser sólo un envase para el Alma, nos proponemos ser un medio para que se exprese nuestra parte más "divina", para que pueda exteriorizarse su misión y sus habilidades, conseguiríamos sentirnos plenos, tranquilos, sanos, fuertes, seguros, sin miedo, luminosos, porque nada que venga desde nuestro interior puede ser malo.

Todos los destinos se alcanzan con pequeños pasos, con confianza y con la meta de ser cada día la mejor persona que podamos ser. Ser como nosotros mismos, es la mejor elección.

Tus acciones son el espejo de tus pensamientos.
Puedes esconder tus pensamientos pero no puedes esconder tus acciones.
Ten pensamientos elevados y tus acciones serán elevadas.
Regalo de Paz - Pensamientos para un Mundo Pacífico - Brahma Kumaris

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Aprender a decir que no

Cuanto más nos conocemos, más sencillo nos resulta empezar a elegir lo que no beneficia y sacar de nuestra vida lo que nos perjudica. Debemos oírnos, hablarnos, sentirnos, respetarnos, cuidarnos; nadie más lo hará por nosotros.

"La mayoría de nosotros sabemos exactamente qué es lo que crea el dolor, la confusión, el estancamiento y los trastornos en nuestras vidas. Ya sea un costumbre, un comportamiento, una relación o un temor, lo sabemos. Por desgracia, parecemos impotentes para detener lo que sea. A veces creemos que no tenemos la disciplina o la fuerza de voluntad para detener eso. El comportamiento se hace tan habitual que lo hacemos sin pensar. En otras ocasiones, sabemos exactamente lo que es y lo que hacemos, pero, sencillamente, seguimos haciéndolo de todas formas. Nosotros somos los únicos responsables por y con nosotros mismos. Cuando encontramos algo o alguien que está creando en nuestras vidas aquello que no deseamos, debemos reunir el valor y la fuerza para detenerlo."

Actos de Fe, Meditaciones diarias para mejorar el espríritu, IYanla Vanzant

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