Las palabras que necesitaba (y quizás ustedes también)

Hace algunos días venía sintiendome desconcertada, algo perdida, como naufragando.
Le pedí a mis guías un mensaje que me sirviera a mí, pero que pudiera compartir con ustedes, por si alguien más necesitara leer estas palabras.

Ellos me dijeron:

"Todo está en el presente: las respuestas, las soluciones, los recursos.

Desde la tormenta te hacés preguntas ¿Dónde está la orilla? ¿Para dónde voy?
Pero no es hasta que vuelve la calma que podemos ver nuevamente el horizonte y comenzar el camino hacia tierra firme.
Cuando te esté preocupando algo BUSCÁ LA CALMA, no busques la solución.
Cuando el agua está serena (y nuestras emociones también) podemos ver los peces que nadan cerca nuestro, nos vemos la punta de los pies con claridad, percibimos hacia dónde sopla el viento y podemos oír desde qué dirección nos llega el sonido de las olas al romper (¡la orilla!).
En medio de la tormenta nos sentimos solos. Pero cuando llega la calma nos volvemos a sentir parte del todo."

¿Cómo reaccionas durante una tormenta? ¿Conocés cuáles son los recursos con los que contás para volver a reconectar con tu calma?

A mí me ayuda mucho a meditar, salir a caminar, hablar con mis guías al abrirme registros o prepararme un remedio de flores de Bach.

Contame y que le sirva también a quien nos lee. ¿Cómo encontrás la calma cuando te sentís abrumado?
Nati